:format(webp)/klickart-prod/uploads/media/file/10512100/whatsapp_image_2026-03-29_at_20.40.48.jpeg){kind=small}
Corpo Levecom Marina Giraldin
Reset da inflamação
Você começa organizando a alimentação para reduzir a inflamação do corpo. É a base para enxergar com clareza como cada alimento afeta você.
Cuide do lipedema pela alimentação, dentro da sua rotina real
Uma comunidade de 12 meses para mulheres que querem entender o lipedema e saber o que fazer no prato, todos os dias. Aulas gravadas, encontros ao vivo com Marina Giraldin, cardápios novos a cada 15 dias e um grupo de mulheres que sabem exatamente o que você sente.
12 meses de acesso
Encontros ao vivo gravados
Cardápio a cada 15 dias
Grupo no WhatsApp
12x de R$ 99,80 no cartão ou R$ 965 à vista no Pix e boleto
Assista à apresentação da Comunidade com a Marina
Você cuida de todo mundo. E o seu corpo pede atenção há anos.
Estas frases vieram de mulheres que responderam à nossa pesquisa antes desta turma. Se alguma soa familiar, esta página foi escrita para você.
As pernas ficam pesadas e doloridas no fim do dia, e o toque às vezes incomoda.
Você já fez dieta, emagreceu em outros lugares, e a gordura de coxas, quadril e braços continuou lá.
Você escolhe a roupa pelo que esconde. Queria comprar a roupa que gosta, e não a que cabe.
Lê muita coisa na internet, ouve opiniões diferentes e não sabe por onde começar.
Começa animada, mas a rotina de casa, trabalho e filhos atropela e você não consegue manter.
Sente falta de alguém que oriente o que fazer, passo a passo, sem julgamento.
O problema nunca foi falta de força de vontade.
O lipedema é uma condição real e pede um cuidado específico. Dietas genéricas foram feitas para outro corpo e outro objetivo, por isso tantas mulheres se esforçam e se frustram.
Na Comunidade você aprende como a alimentação conversa com o lipedema e monta um jeito de comer que cabe na sua casa, no seu orçamento e na sua semana. Com companhia, porque ninguém precisa fazer isso sozinha.
A Biomodulação Hormonal em 3 etapas
É a estratégia alimentar que a Marina ensina nas aulas gravadas. Você segue uma sequência clara, no seu ritmo, e aplica cada etapa na comida de verdade.
A combinação certa de alimentos
Você aprende o que comer, em que ordem e como montar o prato no dia a dia. Inclusive em festas, restaurantes e viagens.
Leitura da resposta do seu corpo
Você passa a interpretar os sinais do próprio corpo e ajusta a estratégia com autonomia, para manter o cuidado por conta própria.
Perdeu um encontro? Todos ficam gravados para você assistir quando puder.
Feito para caber na vida de quem não tem tempo sobrando
Você acessa tudo pelo celular, quando der. Assim é o seu acompanhamento ao longo dos 12 meses:
- Aulas gravadas no seu ritmoAssista quantas vezes quiser durante 12 meses, na ordem das 3 etapas.
- Cardápio novo a cada 15 diasIdeias de refeições e receitas para você não ter que pensar no que cozinhar.
- Encontros ao vivo com a MarinaTire dúvidas, ajuste o que for preciso e mantenha a motivação. Ficam gravados.
- Grupo de alunas no WhatsAppDúvidas, conquistas e apoio diário, com a equipe da Marina acompanhando.
Tudo o que vem com a sua inscrição
O programa completo e os bônus desta turma ficam liberados por 12 meses.
Programa principal
Aulas da Biomodulação Hormonal
As 3 etapas do método em aulas gravadas, para assistir e rever durante 12 meses.
Bônus
Picos de Inspiração: encontros ao vivo
Ciclo de encontros em grupo com a Marina para acompanhar sua evolução, responder dúvidas e orientar decisões.
Bônus
Grupo exclusivo de alunas no WhatsApp
Um lugar para perguntar, compartilhar conquistas e encontrar apoio todos os dias.
Bônus
Manual de Aceleração de Resultados
Planejamento prático para encaixar a alimentação na rotina corrida: refeições organizadas e menos decisões no dia a dia.
Bônus
Desafio Choque Hormonal: 15 dias
Um protocolo guiado e simples para você dar o primeiro passo com direção, sem restrição extrema.
Bônus
Cardápio novo de 15 em 15 dias
Cardápios criados pela Marina com base na Biomodulação Hormonal, com receitas e ideias novas a cada quinzena.
Com ou sem diagnóstico, existe um lugar para você aqui
Já recebi o diagnóstico de lipedema
Você vai aprender a cuidar do lipedema pela alimentação e ter apoio para manter a rotina. A Comunidade caminha junto com o acompanhamento que você já faz com seus profissionais de saúde.
Desconfio que tenho, mas ainda não sei
Você vai entender o que é o lipedema e organizar uma alimentação que faz bem ao corpo. Para confirmar o diagnóstico, procure uma avaliação médica. A Comunidade é educativa e não diagnostica.
A Comunidade é para você se
- quer entender o que comer e por quê, com explicação clara
- precisa de um plano que caiba na rotina com casa, trabalho e família
- quer companhia e orientação para não desistir no meio
- prefere aprender no seu tempo, pelo celular
Combinado entre nós
- É um programa educativo e não substitui consulta, exames ou tratamento médico
- Não suspenda medicação ou acompanhamento por conta própria
- Cada corpo responde de um jeito, e resultados variam de pessoa para pessoa
- O resultado depende de você aplicar o que aprende, com constância
Marina Giraldin
Marina dedica o seu trabalho a mulheres com lipedema. Ela criou a Biomodulação Hormonal, a estratégia alimentar ensinada na Comunidade, e é quem desenvolve os cardápios quinzenais.
“Você não vai estar sozinha. Eu acompanho a sua evolução, ajusto o que for preciso e respondo às suas dúvidas.”
- Conduz ao vivo os encontros Picos de Inspiração
- Responde dúvidas no grupo junto com a equipe
- Já acompanhou outras turmas da Comunidade Corpo Leve
Ouça quem já passou pela Comunidade
Relatos reais, contados pelas próprias alunas, no canal da Marina.
A história da Grazi
Como ela mudou a relação com a comida e com o próprio corpo.
A história da Suzy
O cuidado com o lipedema a partir da alimentação.
A história da Kátia
O que ela sentiu nas primeiras semanas aplicando o método.
“Mesmo com Mounjaro, eu não desinflamava”
O que mudou quando ela conheceu a Biomodulação Hormonal.
O inchaço das pernas
A experiência de uma aluna com a desinflamação.
As primeiras 6 semanas
O relato de uma aluna sobre o começo da jornada.
Os depoimentos mostram experiências individuais. Cada corpo responde de um jeito, e os resultados dependem da aplicação, da rotina e do acompanhamento de cada pessoa.
Entre para a Comunidade Corpo Leve
Preencha seus dados abaixo. Nome, e-mail e celular já chegam preenchidos na página de pagamento segura da Eduzz, e você confere tudo antes de pagar.
Acesso por 12 meses
Comunidade Corpo Leve completa
- Aulas da Biomodulação HormonalAs 3 etapas, para rever quando quiser
- Encontros ao vivo Picos de InspiraçãoCom a Marina, todos gravados
- Grupo exclusivo de alunas no WhatsApp
- Manual de Aceleração de Resultados
- Desafio Choque Hormonal de 15 dias
- Cardápio novo a cada 15 dias
R$ 500 de desconto nesta turma
Inscrição de 12 meses em12x R$ 99,80
no cartão de crédito, ou R$ 965,00 à vista no Pix ou boleto.
Cartão em até 12x
Pix
Boleto
Compra segura Eduzz
7 dias para decidir com calma
Pelo direito de arrependimento das compras on-line, você tem 7 dias depois da compra para pedir o reembolso integral pela própria Eduzz, se a Comunidade não fizer sentido para você.
Perguntas antes de entrar
Ainda não tenho diagnóstico. Posso participar?
Pode. Muitas alunas chegam desconfiando que têm lipedema. Na Comunidade você aprende sobre a condição e sobre alimentação. Para confirmar o diagnóstico, procure uma avaliação médica: a Comunidade é educativa e não diagnostica.
Preciso parar meu tratamento ou minha medicação?
Não. A Comunidade complementa o cuidado que você já tem. Qualquer mudança em medicação ou tratamento deve ser conversada com o profissional que acompanha você.
Por quanto tempo terei acesso?
Por 12 meses. Nesse período você assiste às aulas quantas vezes quiser.
Não vou conseguir assistir aos encontros ao vivo. Perco alguma coisa?
Não. Todos os encontros ficam gravados. O método está nas aulas gravadas; os encontros ao vivo servem para tirar dúvidas e manter a motivação. Você também pode mandar suas perguntas no grupo do WhatsApp, onde a equipe e a própria Marina respondem.
Terei contato com a Marina para tirar dúvidas?
Sim. Nos encontros ao vivo com a Marina e no grupo do WhatsApp, junto com a equipe dela.
Posso parcelar? Como funciona o pagamento?
No cartão de crédito, você parcela em até 12x de R$ 99,80. À vista, o valor é R$ 965,00 no Pix ou boleto. Na página de pagamento da Eduzz você confere tudo antes de confirmar.
Moro fora do Brasil. Consigo me inscrever?
Consegue. No checkout, use a opção “Alterar país” para preencher seus dados. Se preferir pagar por transferência internacional, como Wise ou Inter, fale com a equipe pelo WhatsApp (21) 99235-6050.
E se eu entrar e perceber que não é para mim?
Você tem 7 dias depois da compra para pedir o reembolso integral pela Eduzz, pelo direito de arrependimento das compras on-line.
Daqui a um ano, você pode estar no mesmo lugar ou ter aprendido a cuidar do seu corpo com companhia
12 meses de aulas, encontros ao vivo, cardápios quinzenais e um grupo de mulheres que entendem você. Em 12x de R$ 99,80 ou R$ 965 à vista, com 7 dias para decidir com calma.